13 января 2025, 05:14
В период с 13.01.2025 г. по 19.01.2025 г. в Удмуртской Республике проводится Неделя популяризации подсчета калорий.
Пища – топливо для нашего тела. Если ее мало, то организм начинает буквально выживать и сил на здоровое функционирование не хватает. Избыток еды – не лучше: может привести к набору лишнего веса и сопутствующим проблемам с сердцем, сосудами и другими органами. При этом потребности у каждого человека индивидуальные: зависят от возраста, пола, веса, физической активности и состояния здоровья. Поэтому лучший способ определить объем своего рациона питания – рассчитать его калорийность.
#РЦОЗМПМЗУР
#ЗдороваяУдмуртия
#ТыСильнее
#ТворческиеДети
#ХудожественноЭстетическийЛицей98
Пища – топливо для нашего тела. Если ее мало, то организм начинает буквально выживать и сил на здоровое функционирование не хватает. Избыток еды – не лучше: может привести к набору лишнего веса и сопутствующим проблемам с сердцем, сосудами и другими органами. При этом потребности у каждого человека индивидуальные: зависят от возраста, пола, веса, физической активности и состояния здоровья. Поэтому лучший способ определить объем своего рациона питания – рассчитать его калорийность.
#РЦОЗМПМЗУР
#ЗдороваяУдмуртия
#ТыСильнее
#ТворческиеДети
#ХудожественноЭстетическийЛицей98